
Mica Unire, prilej de o nouă întâlnire a beneficiarilor proiectului „Niciodată singuri”
Atelierul din 18 ianuarie, desfășurat în cadrul proiectului „Niciodată singuri” al Bibliotecii Județene „Panait Istrati”, a avut ca tematică Mica Unire. Cu această ocazie, Mușat Ștefana, beneficiară a programului, le-a împărtășit celor prezenți talentul său pentru realizarea obiectelor handmade.
Toți cei 15 vârstnici participanți au învățat să confecționeze cocarde tricolore, fiind ghidați de elevii voluntari de la Liceul Teoretic „Mihail Sebastian”.
Socializarea la vârstnici este esențială pentru menținerea unei stări generale de bine, atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional. Pe măsură ce oamenii înaintează în vârstă, schimbările din viața lor pot duce la un risc crescut de izolare socială. Pensionarea, pierderea unor persoane dragi sau limitările fizice sunt doar câțiva dintre factorii care contribuie la acest fenomen.
În ciuda acestor provocări, socializarea aduce numeroase beneficii pentru vârstnici. Relațiile interpersonale oferă sprijin emoțional și contribuie la combaterea singurătății, una dintre cele mai frecvente probleme la această categorie de vârstă. Singurătatea prelungită poate avea efecte negative asupra sănătății, fiind asociată cu depresia, anxietatea și chiar declinul cognitiv.
Persoanele care participă activ la activități sociale sunt mai fericite, mai optimiste și mai rezistente în fața provocărilor vieții. Socializarea ajută, de asemenea, la menținerea sănătății cognitive. Comunicarea cu alte persoane și participarea la discuții stimulează creierul și ajută la păstrarea funcționării optime a memoriei și a abilităților de gândire. Activitățile care implică socializare, cum ar fi jocurile de societate, cluburile de lectură sau evenimentele comunitare, contribuie semnificativ la acest aspect.
Relațiile sociale favorizează un stil de viață mai activ. Persoanele care au prieteni sau fac parte din grupuri de suport sunt mai motivate să participe la activități fizice sau recreative, ceea ce le îmbunătățește starea generală de sănătate. În plus, socializarea poate oferi un scop și un sens vieții. Apartenența la un grup, fie el religios, cultural sau de hobby, aduce satisfacție și un sentiment de utilitate. Învățarea unor lucruri noi prin intermediul interacțiunilor sociale menține vie curiozitatea și dorința de a evolua.
În concluzie, socializarea la vârstnici nu este doar un aspect plăcut al vieții, ci o necesitate pentru bunăstare. Prin menținerea unor relații active și participarea la diverse activități, vârstnicii pot duce o viață mai fericită și mai sănătoasă, în ciuda provocărilor aduse de trecerea timpului.
Coordonator de proiect: Alina Crețu, profesor.